Dacă oferim copilului o selecție din fiecare grup de alimente de bază și lăsăm copilul să experimenteze o varietate largă de gusturi, culori și texturi acesta va avea o dietă echilibrată, plină de vitamine. Unele vitamine, precum cele lipo-solubile (A și D) pot chiar avea riscuri; acestea sunt depozitate în țesuturi atunci când sunt consumate […]
Tag: #dietă
Planificarea familială nu începe cu testul pozitiv de sarcină ci începe mult mai devreme. Există câteva lucruri care trebuie luate în considerare înainte de a planifica nașterea unui copil: stilul de viață de dinainte de sarcină, inclusiv activitatea fizică regulată poate ajuta la concepția unui copil și purtarea unei sarcini. Aceasta înseamnă o nutriție echilibrată, […]