Poate că acum e un moment bun de discutat despre vechiul sfat ”să nu trezești niciodată un bebeluș care doarme”. Mulți viitori părinți iau acest sfat de bun și se pregătesc pe ei și casa lor în conformitate cu sfatul. Încep prin a localiza soneriile de pe telefon, fac semne cu benzi peste soneriile de la ușă ”vă rog bateți încet, doarme cel mic”. După ce aduc acasă nou-născutul descoperă însă că majoritatea nou-născuților și sugarilor mici pot dormi pe aproape orice zgomot (aspirator, soneria ușii, soneria de la telefon). În loc de a găsi moduri de a asigura liniștea mulți părinți se regăsesc, de fapt, în situația de a se minuna că, de fapt, cel mic nu se trezește nici la sunetul înfricoșător al unui tren sau al unei case lovite de tornadă. Pe măsură ce crește probabil că cel mic va dormi tot mai ușor dar, la început părinții se pot simți liberi să se relaxeze un pic legat de controlul zgomotelor dacă nu au nevoie să doarmă ei înșiși.
Cum să trezești un nou-născut care doarme. Nou-născuții au abilitatea de a ignora lumea din jur atunci când doresc să doarmă. Părinții se pot afla în poziția de a dori să trezească nou-născutul și pot face acest lucru în mai multe moduri (care uneori pot să nu funcționeze):
- abordarea mai blândă – se poate începe cu această abordare și se observă răspunsu. Abordarea include măsuri de bază precum vorbitul, cântatul și stimularea ușoară. Se poate lua copilul în brațe, i se poate vorbi, i se pot mișca brațele și picioarele și chiar poate fi gâdilat în tălpi sau masat pe obraji pentru a-l trezi
- dezbrăcarea – indiferent că este vorba de stimularea fizică sau de creșterea expunerii la aerul rece din jur, mulți nou-născuți pur și simplu urăsc să fie dezbrăcați. Părinții pot încerca acest lucru pentru a afla opinia propriului lor nou-născut
- scutecul – chiar dacă nou-născutul nu are nevoie de un scutec nou trecerea prin mișcări (chiar și refolosind același scutec) poate ajuta dacă doar dezbrăcarea de haine nu a funcționat. Tehnica funcționează mai bine pentru acei copii care au tendința să adoarmă înainte de a-și termina mesele. Încercarea a schimba scutectul funcționează probabil și pentru că, în acele momente, unii din copii chiar au nevoie să fie schimbați
- îmbăierea – îmbăierea unui nou-născut somnors are nevoie de anumiți pași dincolo de dezbrăcare și schimbarea scutectului dar pare să funcționeze când toate celelalte metode eșuează. Cu certitudine nu sunt de aprobat pedepsele crude în nici o formă, în nici un mediu, dar pot exista momente când nu există un alt mod de a trezi un nou-născut decât cu baia. Aceasta este cea mai ”drastică”măsură și trebuie folosită cât mai rar, eventual când a trecut de mult timp ora de masă.
Abordările descrise se bazează evident pe persupunerea că nou-născutul este sănătos. Se știe că uneori nou-născuții sunt dificil de trezit și părinții trebuie să știe, de asemenea, că acei nou-născuți care nu pot fi treziți și nu răspund părinților lor ar trebui văzuți de medic. Părinții trebuie să nu aștepte și să discute orice întrebări și îngrijorări legate de somnolența copilului cu medicul acestuia și trebuie să caute imediat ajutor medical dacă nou-născutul pare să fie tot mai somnoros, neresponsiv sau greu de trezit.
După Laura A. Jana, Jennifer Shu, Heading Home With Your Newborn, 2nd Edition (American Academy of Pediatrics)
Sursa: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/Waking-Up-Is-Sometimes-Hard-to-Do.aspx